月山志津温泉 変若水の湯 つたや月山志津温泉 変若水の湯 つたや

お知らせ

新緑の「ブナの森YOGA」 5月12日(日)


  • 「月山 ブナの森YOGA」
    まだ雪の残る新緑の月山山麓にあるブナの森でヨガをします。
    ブナの森のマイナスイオンを浴びながら呼吸を整え、心と身体のバランスを取り戻す時間を。鳥の声や川の音を聴きながら森を感じます。

    ■日 時:5月12日(日)10時つたや集合

    ■場 所:月山自然博物園内 又は 志津周辺のぶな林

    ■日 程:10時月山志津温泉つたや集合(駐車場有) スタッフ(上野・志田)
    月山自然博物園ガイドの案内でブナの森へ移動(約20分)。
    まだ雪があるところを歩きますので、防水の登山靴または、長靴着用をおすすめします。
    雪面によごれがありますので、マットの下に敷くシートをご用意ください。マットをレンタルされる方もシートは各自ご用意いただきますようお願いします。

    10時  つたや集合・ぶな林へ移動 ヨガ
    12時  昼食
    13時 リラックスヨガ(室内で)
    15時  終了

    ※雨天の場合は、屋内(体育館かつたや内にて)
    昼食〜のスケジュールは同じ。
    ※解散後、温泉入浴されたい方はご自由にどうぞ

    ■参加費:ひとり5,000円(昼食・月山自然水500ml込み)

    ■講 師:上野昌代(QUEENS PRANA主宰)アーユルヴェーダ、マタニティヨガ

    ■持物:ヨガマット(10枚までレンタル可200円)、
    登山靴又は長靴、防寒具等。

    ■申込み・問合せ:お電話0237 75 2222 または tsutaya@e.jan.ne.jpまで
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当館は、バリアフリーです。車椅子・足腰が不安な方も快適にお過ごしいただけます。